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#TIPS | ¿Cómo ser productivo en tiempos de cuare

#TIPS | ¿Cómo ser productivo en tiempos de cuarentena? Te entregamos algunos tips para que lo logres ♥️⁣
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1️⃣🕛 Establece tu horario de trabajo, una vez que finalices, apaga y desconecta todo lo relacionado con éste.⁣
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2️⃣👨‍👩‍👧‍👦 Si tienes hijos, prepara actividades y juegos que ellos puedan realizar mientras tu trabajas.⁣
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3️⃣🪑 Utiliza una silla cómoda para tu espalda. Queremos que cuides tu salud, en todo sentido.⁣
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4️⃣👗 Vístete como si fueras a ir a tu trabajo. El estar vestido así te ayudará a la productividad.⁣
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5️⃣✔️ Establece y ponte metas diarias para cumplir, así mantendrás un orden en tu trabajo.⁣
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6️⃣💦 Lava bien tus manos, durante 30 segundos o más. Así tu hogar y tu escritorio se mantendrá limpio y ordenado.⁣
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7️⃣🏠 Designa un espacio en tu hogar, ordenado y limpio.⁣

#CORONAVIRUS | ¿No sabes qué hacer en casa para

#CORONAVIRUS | ¿No sabes qué hacer en casa para esta cuarentena? ¡Te traemos algunas películas y series para que puedas quedarte en casa!⁣
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#Parasite | La película ganadora del galardón a Mejor Película en los Premios Óscar. ⁣
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#ChicasPerdidas | Narra la historia de una madre que busca exhaustivamente a su hija secuestrada hace tiempo.⁣
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#Virus | Una enfermedad contagia a gran parte de la humanidad, ¿habrá cura?⁣
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#MissAmericana | Taylor Swift relata su proceso y su vida mediante la música.⁣
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#ElViajeDeChihiro | Perdida en el bosque, una niña se cruza con criaturas, monstruos y fantasmas.⁣
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#Pandemia | ¿Habrá cura para todas las enfermedades?⁣
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¿Qué otra película o serie agregarías a la lista? 🎥

#MujeresQueInspiran | Christiane Endler ( @tianeen

#MujeresQueInspiran | Christiane Endler ( @tianeendler ), futbolista chilena, una de las deportistas más destacadas de Chile. Durante su carrera se ha preocupado de que el fútbol femenino sea considerado. Actualmente es capitana de la Roja Femenina. Comenzó jugando en el Estadio Italiano como delantera, y a los 17 años, tras campeonatos varios, fue elegida para la selección chilena; comenzó entonces su carrera en el arco. Tuvo una destacada participación en el Mundial sub 20 de 2008 que se jugó en Chile.⁣⠀
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En el 2017 ganó el prestigioso premio Zamora, entregado en la Liga Española, por ser la arquera que menos recibió goles en la temporada; sólo 9 en 23 partidos, por su club, el Valencia. Es una de las mujeres que está cambiando la percepción de que el fútbol sólo es cosa de hombres, y convirtiéndose en uno de los nombres más importantes para ese deporte en el país.

#AHORA | Teletón (@teleton_chile) informa que la

#AHORA | Teletón (@teleton_chile) informa que la realización de la colecta pospuesta el año 2019 sigue en pie. Además, agrega que están tomando todas las medidas de seguridad mencionadas por el gobierno, con fin de realizar el evento.

#AHORA | La autoridad de Educación anunció los c

#AHORA | La autoridad de Educación anunció los cambios que comenzarán a implementarse en la Prueba de Selección Universitaria. Este año y el próximo se implementará un test de transición. “A partir de este año se iniciará la transición a un sistema que permitirá a las universidades ponderar con mayor flexibilidad pruebas de acceso, notas de enseñanza media y ranking escolar”. Así, para 2022 se contempla una nueva prueba de acceso.

#MujeresQueInspiran | Margot Loyola, folclorista e

#MujeresQueInspiran | Margot Loyola, folclorista e investigadora chilena, que junto a su guitarra recorrió los rincones de Latinoamérica investigando y recopilando tradición musical con diversos cultores de estilos folclóricos. Se encargo de difundir cantos de grupos originarios chilenos a otros públicos. ⁣⠀
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Fue la primera mujer en ganar, en 1994, el Premio Nacional de Música de Chile. Hoy junto a Violeta Parra y Gabriela Pizarro, es una de las tres investigadoras esenciales del folclor de Chile. ⁣⠀
Luego de su muerte se le atribuyó el Premio a la Trayectoria en Cultura Tradicional Margot Loyola, y se instauró su natalicio como el Día Nacional de la Cultura Tradicional y Popular Chilena, en su honor.

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